Одной из наиболее актуальных проблем современности вполне «заслуженно» считается потливость. Если человек постоянно чувствует себя «мокрой мышью», он всегда напряжен, старается скрыть свое состояние от окружающих. Из-за этого развивается хронический стресс, а в недалекой перспективе и вовсе возможно развитие невроза. Чтобы избавиться от этого недостатка, пациенты прибегают к самым разнообразным средствам. Некоторые спасаются медикаментозными препаратами, другие используют эфирные масла от потливости. Нужно сказать, что последние отличаются не только высокой эффективностью, но и весьма приятным запахом.
Содержание
Распространенные средства
Как вообще эти соединения могут влиять на потливость? Как правило, механизм их действия довольно прост – они оказывают вяжущее действие, стягивают кожу и протоки потовых желез, вследствие чего тормозится потоотделение.
Помимо этого, многие эфирные масла иссушают и «сжигают» грибки и бактерии, отчего их можно использовать при лечении многих дерматологических заболеваний. Рассмотрим несколько наиболее простых и распространенных средств этого типа.
Эфирное масло чайного дерева
Об использовании этого препарата для борьбы с воспалительными и грибковыми заболеваниями кожи известно со времен Древней Индии. Уже тогда люди заметили, что «древесное масло» превосходно устраняет не только грибки, но и потливость, от которой в жарком и влажном климате страдали уже тогда. Вот пара слов об этом препарате:
- Средство обладает вяжущим и подсушивающим действием. Медики считают, что при микозах стоп оно помогает примерно в 70% случаев.
- Наносить препарат на кожу в чистом виде нежелательно, так как в этом случае можно легко «заиметь» химический ее ожог. Необходимо разбавлять эфирное масло чайного дерева в стерильном растительном масле.
Использовать его очень просто: несколько капель разведенного в масле средства наносят на предварительно помытую и насухо вытертую кожу. Препарат тщательно растирают и оставляют до полного высыхания. Если на коже появляются очаги покраснений, которые чешутся или/и болят, использовать эфирное масло не стоит. Проконсультируйтесь с дерматологом.
Эфирное масло мускатного шалфея
Шалфей мускатный – отличное средство против потливости, используемое, как и в прошлом случае, с глубокой древности. Но следует помнить, что шалфей «бьет» не по коже, а по симпатической нервной системе, оказывая, кроме прочего, мощный седативный и снотворный эффект. Проще говоря, утром его использовать мы бы не советовали: вполне реально уснуть прямо на работе.
Кроме того, шалфей нежелательно использовать во время беременности и месячных, так как он может «стимулировать» кровотечения. Применять его следует в виде ножных ванночек и обтираний:
- Полчашки английской соли (соль Эпсома).
- 40 мл масла мускатного шалфея.
- 20 мл кориандрового масла.
- Соль и масла тщательно перемешивают до образования влажноватой, рыхлой массы.
- Ее в количестве двух чайных ложек на литр добавляют в воду (температурой примерно 40° по Цельсию), которую используют или для ножных ванночек, или же для обтираний.
И еще пара примечаний. Мы уже говорили, что шалфей способен усиливать кровотечения. Кроме того, это растение опасно использовать при эпилепсии, тахикардии и гипертонии. В таких случаях средство может резко ухудшить состояние больного, что крайне опасно для его здоровья и даже жизни.
Масло герани
Герань – не только красивое комнатное растение, но и прекрасное лекарственное средство, давно используемое человеком при лечении сердечных и дерматологических заболеваний. Масло, получаемое из цветов герани, обладает настолько мощным дезинфицирующим эффектом, что его можно применять даже при лечении грибковых патологий кожи. Интересно, что средство это прекрасно помогает при потливости, вызванной предменструальным синдромом или климаксом. Оно помогает уменьшить беспокойство, сгладить колебания настроения, снизить раздражение и гнев. У некоторых женщин масло герани вызывает чувство эйфории и удовлетворения. Применять его, в отличие от многих вышеупомянутых средств, можно в чистом виде, не разбавляя.
Лимонное масло
Масло лимона отличается тонизирующим и освежающим эффектом. Его, кстати, можно использовать не только наружно – гастроэнтерологи советуют принимать лимонное масло (по паре капель) для устранения хронических запоров. Особенно хорошо это средство при нанесении на кожу подмышек.
Кипарисовое масло
Кипарисовое масло обладает сосудосуживающим, подсушивающим и обеззараживающим эффектом. Последний настолько мощный, что средство это еще до нашей эры использовали для борьбы с грибковыми заболеваниями кожи и… мумификации. Его запах успокаивает нервную систему, при регулярном использовании препарат способствует нормализации работы эндокринной системы. Наносить следует на помытую и вытертую кожу. Так как средство обладает хорошим вяжущим эффектом, сразу после использования возможно ощущение стягивания и сухости.
Преимуществом кипарисового масла является также его охлаждающее действие, из-за чего препарат хорошо помогает женщинам в период климакса и ПМС. Учитывая, что оно одновременно снижает интенсивность потоотделения, становится куда проще пережить этот период жизни, не изменяя своим привычкам и продолжая активно общаться с друзьями.
Мятное масло
Это эфирное масло от потливости тела использовалось очень давно. С древности человек знал о его тонизирующих и «охлаждающих» эффектах. Как оказалось впоследствии, мятное масло обладает выраженным бактерицидным действием. Помогает оно не только при потливости: есть сведения, что при регулярном его нанесении значительно улучшается состояние больных суставов. Словом, препарат «разносторонний» и очень полезный, но перед его использованием советуем проконсультироваться с дерматологами (возможно развитие аллергических реакций).
Приготовление домашних дезодорантов на основе эфирных масел
Сразу может возникнуть вполне логичный вопрос: «Для чего, собственно, заниматься народным творчеством»? И правда – ведь в каждом магазине есть сотни наименований самых разных дезодорантов! А ответ прост – большая часть этих средств является косметическими дезодорантами, а оттого помогают они лишь против запаха. Само потоотделение они не останавливают.
Возникает второй вопрос: «Отчего же тогда не использовать медицинские дезодоранты»? Да, они и вправду хороши. Вот только выдаются исключительно по назначению дерматолога и обладают целым «букетом» противопоказаний и побочных действий. А все оттого, что в их состав входит хлорид алюминия. Соединение полезное, но довольно опасное. Беременным, а также кормящим, женщинам, подросткам и детям его назначение запрещено. Вот и выходит так, что во многих случаях куда проще и безопаснее сделать дезодорант собственными силами.
Предлагаем вам сделать средство на основе кукурузного крахмала (он великолепно поглощает влагу), а также пищевой соды (которая и влагу впитывает, и с бактериями справляется). Но основным действующим веществом описываемого нами состава является эфирное масло чайного дерева – оно помогает справиться с потливостью, бактериями и грибками, да и от неприятного запаха пота спасает отменно.
Кроме того, в качестве буферной основы советуем использовать кокосовое масло. Вещь, если подумать, уникальная — оно состоит из средних цепочечных сложных эфиров жирных кислот, являющихся предельно близкими человеческому подкожному жиру. Проще говоря, такое вещество человеческая кожа принимает «как родное». Дезодорант на такой основе великолепно впитывается, а не просто размазывается по поверхности эпидермиса.
Методика изготовления, советы по применению
Но! Человек – то, что он ест. Об этом часто говорят, но еще чаще забывают. Не думайте, что вам сильно помогут дезодоранты, если вы круглосуточно налегаете на копченую, жирную или слишком перченую пищу. Потливость от такого рациона повышается моментально. Лучше употреблять больше овощей и фруктов. Впрочем, довольно лирики. Самодельное средство от гипергидроза готовится следующим образом:
- Берется ¼ стакана соды.
- Аналогичное количество кукурузного крахмала.
- 10 мл эфирного масла чайного дерева.
- Кокосового масла нужно взять столько, чтобы после перемешивания образовалась абсолютно однородная, гомогенная смесь.
Состав наносится на хорошо вымытую и сухую кожу. Периодичность использования – три-четыре раза в сутки. Средство помогает не только против потливости, но и в случае грибковых заболеваний ног. Чтобы повысить эффективность обработки, рекомендуем следовать простым советам:
- Если вы склонны к аллергическим реакциям, проверьте средство на небольшом участке кожи. В случае, когда на ней появится покраснение, вы будете ощущать зуд или боль, использование препарата нужно сразу прекратить. Отметим, что многие эфирные масла крайне противопоказаны аллергикам, так как они зачастую провоцируют развитие аллергических реакций.
- Не наносите дезодорант слоем толщиной с палец. Достаточно легких, «невесомых» мазков. Если в качестве основы было использовано кокосовое масло, средство будет практически мгновенно впитываться в поверхность кожи и никак не напоминать о своем существовании.
- В случае, если вы по каким-то причинам (например, нет кокосового масла) не можете сделать дезодорант в форме мази, не беда – просто смешайте сухие компоненты и используйте его в виде присыпки.
- Если у вас особо чувствительная кожа, количество используемой для приготовления дезодоранта соды нужно уменьшить ровно в два раза.
- Хранить готовое средство нужно в холодильнике, так как в иных условиях оно быстро превратится в неаппетитную жижу, попутно утратив большую часть полезных свойств.
Как еще можно использовать эфирные масла против потливости?
Простой рецепт для ванн и/или массажа
Напоследок хотелось бы привести еще один рецепт на основе эфирных масел. Получившийся продукт можно использовать для приема ванн или массажа.
Для его изготовления нужны следующие компоненты:
- 10 капель масла мускатного шалфея.
- 11 капель масла герани.
- 7 капель лимонного масла.
- 2 капли шалфея.
Препарат делается так:
- Все масла тщательно перемешиваются и разводятся в двух чайных ложках обычного растительного масла (высокой очистки, разумеется).
- Для массажа средство желательно разводить в одной чайной ложке масла.
- При использовании этой смеси для принятия ванн от потливости ее и вовсе используют в неразбавленном виде, добавляя по пять-семь капель на ванну.
