Наличие постоянно потеющих ног – напасть, знакомая многим. И это не столь безобидное явление, как может показаться на первый взгляд. Во-первых, это «аромат». Как ни старайся, обувь за пару недель пропитывается им насквозь. Зимой – еще ничего, а вот летом повышенная потливость ног способна привлечь к вашей скромной персоне немало неодобрительных взглядов в общественном транспорте. Наконец, постоянно распаренная и мокрая кожа стоп – настоящий подарок для патогенных грибов. Уж они-то своего точно не упустят! В статье поговорим, как кора дуба поможет спасти от потливости ног.
Содержание
Отчего потеют стопы, и к чему это может привести?
Во-первых, однозначно определить реальную причину потливости на расстоянии нереально – для этого нужно проводить тщательное медицинское обследование организма пациента. Предрасполагающих причин может быть очень много: от грибка стоп до проблем с гормональным обменом. Каждая из них по-своему опасна, и с каждым случаем следует разбираться индивидуально. А вот последствия, к которым приводит чрезмерная потливость стоп, всегда одинаковы…
Во-первых, мы уже говорили о грибках. Общественные бассейны и души являются «совершенной» средой для многих возбудителей. Если у вас сильно потеют ноги, старайтесь или не появляться в таких местах вообще, или делайте это, предварительно надев хорошие сланцы (закрытого типа). Также не помешает при любой возможности не только менять носки, но и перед каждой заменой «просушивать» свои многострадальные ноги на воздухе. Не забывайте о «благах цивилизации» — сейчас в магазинах полно салфеток с антисептическими пропитками.
Признак, что потливость привела к чему-то посерьезнее запаха – покраснение и шелушение кожи на ногах. Ношение обуви будет становиться невыносимым. В этих случаях нужно:
- Сразу же обращаться к врачу-дерматологу, это точно лишним не будет.
- Идти в аптеку и закупать солидный запас коры дуба. Идти в лес и отдирать кору от дубков не стоит. Во-первых, за это вас могут строго наказать. Во-вторых, замучаетесь искать молодые дубки – эти деревья в наших краях растут куда реже елок и берез.
Предупреждаем – одна только кора дуба против потливости ног может оказаться совершенно бесполезной! Если у вас, к примеру, проблема с гормональным обменом, вы можете ее хоть есть – эффекта это не принесет.
Проще говоря, если вы страдаете от ненормального объема пота, выделяемого вашими ступнями, перед началом «знахарства» обязательно посетите врача и выявите первопричину происходящего!
Способы устранения потливости ног с использованием дубовой коры
Очень хороший способ – комбинация белого уксуса и коры дуба. Белый уксус обладает отличным противогрибковым и антибактериальным действием, а в коре содержатся мощные дубильные вещества, приводящие в норму потовые железы. Важный момент – уксус, в принципе, может быть любым, но он должен быть натуральным. То, что продается в 99% отечественных продуктовых магазинов – синтетический продукт (особенно в пластиковых бутылках). В конце концов, укус можно сделать самостоятельно — прокисшее домашнее вино продукт простой.
Важно! Использовать нужно СТОЛОВЫЙ укус с концентрацией 9%. Ни в коем случае не пользуйтесь уксусной кислотой – сожжете ноги до костей!
Сделать «чудодейственное средство» также несложно. На каждые 100 мл укуса берется примерно 30-40 гр. коры дуба. Все это смешивается и оставляется при комнатной температуре на две недели. Готовым составом ноги (предварительно помытые с мылом, конечно, и высушенные) смазываются, по возможности, не реже двух раз в сутки. Уже после месяца регулярных обработок потливость стоп заметно снижается. Но есть один негативный момент – если вы не в отпуске, а ходите в это время на работу, запах уксуса – так себе «парфюм». Во всяком случае, работе это обстоятельство наверняка будет мешать.
Мятное масло и масло чайного дерева в сочетании с дубовой корой действуют не менее эффективно. Чтобы приготовить состав на их основе, кору следует предварительно пропарить (чтобы она была мягче), размягчить, а затем залить маслом. На 100 гр. продукта – 100 гр. коры. Как и в прошлом случае, настаивать смесь следует не меньше двух-трех недель. Так как масло приятно пахнет, составом можно смазывать ноги (предварительно хотя бы протерев их влажными салфетками) даже на работе. Это средство хорошо еще и тем, что благоприятно действует на кожу стоп, делая ее не только менее потливой, но и более мягкой, нежной. Это особенно актуально для женщин.
Есть и более простой народный способ, не связанный с «алхимией». Кору дуба тщательно перетирают, добиваясь консистенции, хотя бы отдаленно походящей на порошок. Его засыпают непосредственно в носки. Во-первых, содержащиеся в коре дубильные вещества будут способствовать замедлению потоотделения. Во-вторых, кора действует как антиперсперант, буквально впитывая не только пот, но и неприятные запахи. Наконец, столь простым способом можно значительно сократить число ежедневных замен обуви и самих носков. Главное, чтобы полученный вами порошок был как можно более однородным, и не содержал длинных и тонких кусочков, которые могут стать отменными занозами в ваших ногах.
Прочие составы
Есть и другие варианты средств от потливости ног на основе дубовой коры. Их приготовление несколько сложнее, зато делается это намного быстрее, а эффективность препаратов при этом не страдает. Опишем наиболее действенные из них.
Для зудящих и потеющих ног можно сделать самодельный линимент (который отлично хранится в холодильнике). Смешайте одну ложку столового уксуса с ложкой обычного растительного масла и одним сырым яйцом. Чтобы смесь получилась гомогенной, воспользуйтесь блендером или миксером. Когда линимент будет готов, всыпьте в него горсть «дубового порошка», о приготовлении которого мы уже говорили выше. Нужно втирать полученный состав в ноги 2-3 раза в день.
Если потливость сопровождается неприятными, режущими и щиплющими ощущениями, поможет другой рецепт. Вам потребуются: стакан подсолнечного масла, 25 г пчелиного воска, одна средняя луковица и горсть размельченной коры дуба. Мелко порежьте лук, положите его в кастрюлю, добавьте стакан масла и пожарьте его, пока продукт не приобретет золотистый оттенок. Главное, не съешьте получившееся блюдо – оно потребуется вам для других целей. Лук уберите шумовкой – его можно выкидывать или использовать в кулинарных целях. Нагрейте масло, пока оно не начнет кипеть, добавьте кору и очень тщательно перемешайте. Затем засыпьте в кастрюлю воск и тщательно перемешайте смесь, добиваясь ее полной гомогенности. Храните мазь в холодильнике. Втирайте ее в ноги 2-3 раза в день.
Неплохо при потливости помогают ванночки с солью и все той же корой дуба. На пол-литра воды берется две столовых ложки поваренной соли и горсть коры. Смесь доводится до кипения и остужается до температуры 40-45 градусов по Цельсию. Ежедневно нужно «отмачивать» ноги в такой ванне не реже одного раза, по 5-10 минут. После этого нужно тщательно вытереть стопы и смазать их белым уксусом, настоянным на дубовой коре (в принципе, сойдет и просто уксус, без добавок). Такой метод позволяет получить видимый результат уже после трех-четырех раз.
Есть и другой эффективный вариант. Смешайте 2 гр. медного купороса (сульфат меди) с 10 гр. масла и щепотью порошка коры дуба. Втирайте получившийся линимент в ноги в течение 7 дней. Действует этот состав быстро, но злоупотреблять им не стоит: если использовать мазь слишком часто, всосавшаяся в кожу медь может послужить причиной серьезного отравления. Лучше заранее обговорить способ применения этого средства с вашим лечащим врачом.
Еще один вариант ножных ванночек. Прежде, чем вы ляжете спать, сделайте ванну с солью и корой дуба по рецепту, указанному чуть выше, после охлаждения воды «сдобрите» получившийся отвар коры дуба от потливости ног 30 каплями масла чайного дерева. После ванночки ноги нужно тщательно вытереть и смазать составом, получающимся при смешивании 50 мл масла чайного дерева и 50 мл 95% этилового спирта.
Очень эффективное лекарственное средство для устранения потливости ног: возьмите столовую ложку пищевой соды, смешайте ее с отваром коры дуба (до сметанообразного состояния), натрите полученным составом ноги. Подождите высыхания смеси, тщательно вытрите стопы, «опылите» их тальком. Делать это нужно два-три раза в день.
Еще одна мазь. Берется 50 мл масла ели, 50 мл масла чайного дерева и столовая ложка измельченной дубовой коры. Затем кусок детского мыла (примерно 75 гр.) растирается на терке, плавится на водяной бане. В полученную гомогенную смесь аккуратно вливаются масла, всыпается «дубовый» порошок, все тщательно перемешивается до получения абсолютно однородной массы.
И напоследок расскажем о еще одном действенном рецепте. Сделайте солевой раствор из литра воды и столовой ложки поваренной соли. Сделайте пюре из большой головки чеснока, добавьте одну столовую ложку рассола, отфильтруйте смесь, к получившемуся составу добавьте 4 столовые ложки соленой воды. Добавьте туда же столовую ложку измельченной дубовой коры. Хранится средство не более суток. Его втирают в стопы ног дважды в сутки. Не забывайте об умеренности, так как «чесночная вода» (особенно у детей) при частом применении может вызвать ожоги кожи.
Отзывы
Владислав, Волгоград
Мне казалось, что проблема, с которой я живу всю сознательную жизнь, совершенно неразрешима. Я говорю о потеющих ногах. Сколько раз эта беда портила мне жизнь! И в школе, и в институте… А на работе сколько с этим было проблем! Мне приходилось по несколько раз в день менять носки, да и обувь нужно было стирать едва ли не ежедневно – уж очень от нее пахло. Чего я только не перепробовал, ничего не помогало… Пока я не наткнулся на рецепт мази из уксуса, яиц и коры дуба. Средство простейшее, но уже через месяц ноги стали потеть намного меньше, а через полгода я уже был самым счастливым человеком! Мои стопы больше не мокли, ботинки перестали напоминать болото, я перестал литрами выливать на свои ноги дезодоранты.
Анатолий, Ижевск
Сколько себя помню, всегда стеснялся своей главной проблемы – потных ног. Приходилось постоянно, едва ли не каждые два часа, менять носки, брызгать в обувь дезодорантами, мыть ноги… Все это приводило к тому, что мои ступни напоминали кожу прокаженного – воспалившиеся, постоянно раздраженные. Когда приходилось работать «в поле», часами не снимая обувь, я страшно мерз и мучился от боли в ногах. Как же я рад, что все кончилось! Нашел рецепт пасты из соды, коры дуба и воды. Мазал ноги неделю (благо, что был в отпуске) несколько раз в день. И что бы вы думали? Всего через неделю я уже мог зайти к друзьям в гости, не стесняясь снять ботинки!
