Принято считать, что от сильной потливости страдают исключительно взрослые люди. К сожалению, это не так. Например, повышенная потливость у ребенка 10-ти лет – совсем не редкость. О том, чем вызывается эта патология, и как с ней справляться, вы можете прочитать в этой статье.
Содержание
О физиологической составляющей детской потливости
В отличие от взрослых, потливость ребенка намного чаще объясняется физиологическими, то есть естественными, причинами. Во-первых, количество потовых желез на детской коже такое же, как и у их родителей. То есть при одинаковом объеме пота всегда будет казаться, что ваш отпрыск потеет сильнее. Кроме того, именно к десяти годам в организме ребенка начинают происходить гормональные изменения. Так, у девочки вырабатывается заметно больше эстрогенов, у мальчиков – тестостерона. Это заложено на биологическом уровне для правильного, в соответствии с полом, формирования костной и мышечной тканей.
Все эти процессы сопровождаются усилением потливости, и в этом нет ничего «криминального». Если ваш ребенок в этом возрасте записан в какие-то спортивные секции, просто научите его правильно пользоваться одобренными дерматологами дезодорантами и обеспечьте его достаточным количеством сменной одежды. При особенно сильной потливости можно воспользоваться тальковой присыпкой или жжеными квасцами. Они эффективно адсорбируют как непосредственно пот, так и неприятный запах. Впрочем, дети редко страдают от последнего, так что потребуется справиться лишь с самим потом.
Следует также сказать о другом важном обстоятельстве. Система терморегуляции организма ребенка в таком возрасте становится куда совершеннее, если сравнивать ее с младенческой, но до полной нормализации ей еще далеко.
Помните! Организм подростков намного острее реагирует на температурные перепады, на жару и духоту, отвечая значительным усилением потоотделения. Именно эти причины чаще всего приводят к гипергидрозу в столь юном возрасте, а потому родителям, как правило, не о чем беспокоиться.
Медицинские показатели
Как понять, что у ребенка что-то не так с интенсивностью потоотделения? Ведь может оказаться, что со здоровьем у него все в порядке, а усиленная секреция потовых желез вызвана физиологическими факторами… Гипергидроз в этом случае может быть выявлен на основании медицинского осмотра, выполненного опытным педиатром и дерматологом.
Важно! Необходимы анализы крови, мочи, самого пота и некоторые дополнительные диагностические исследования. Их важность заключается в выявлении каких-то первичных заболеваний, при которых может развиться усиленная потливость.
Интересно, что пот обязательно должен быть проверен на процентное содержание соли. Связано это с тем, что пациенты с муковисцидозом легких не только сильно и постоянно потеют, но также имеют очень едкий, чрезвычайно соленый пот. Кроме того, в секрете потовых желез могут оказаться какие-то иные вещества (азотистые соединения, к примеру), точно указывающие на заболевание конкретного внутреннего органа.
Очень полезной может оказаться проба Минора (йодно-крахмальный тест). Проводится она очень просто. В утреннее время, пока степень потоотделения минимальна, на подмышечную впадину наносится водный раствор Люголя. Необходимо дождаться, пока он полностью высохнет, и только потом надевать одежду на ребенка. Через несколько минут (в это время человеку может быть разрешено интенсивно двигаться) на обработанную зону наносится порошок крахмала. Последний, при взаимодействии с йодом, входящим в состав раствора Люголя, приобретает ярко-синюю окраску.
По размерам и очертаниям окрашенной области можно точно определить степень потливости. Если пятно «синьки» больше семи или восьми сантиметров в диаметре, можно говорить о гипергидрозе. Проба Минора чаще всего проводится многократно, так как с ее помощью можно легко оценить результативность назначаемого лечения.
Правила гигиены
Так как усиленная потливость у детей чаще всего не сопряжена с чем-то действительно серьезным (особенно у мальчика, интенсивно занимающегося в спортивной секции), с возрастом она самопроизвольно снижается до нормальных значений.
В это время необходимо просто соблюдать элементарные гигиенические нормы с тем, чтобы ребенок не чувствовал себя белой вороной в среде сверстников. Мы уже говорили, что детей важно обеспечивать достаточным количеством сменной одежды. Необходимо остановится на этом вопросе чуть подробнее.
Все носимое нательное белье должно быть только натуральным, из хлопковых тканей или чего-то подобного. В таком возрасте ношение синтетики крайне нежелательно, так как она препятствует нормальному газообмену тела с внешней средой, вследствие чего моментально усиливается потливость. Наконец, все практикующие педиатры сходятся во мнении, что носимое синтетическое белье значительно увеличивает риск развития раздражения и даже воспаления кожного покрова. То же самое касается постельного белья.
Оно должно быть исключительно натуральным, красители – только безопасные для здоровья. Если наволочка или простынь линяют при стирке или, тем более, оставляют на коже ярко выраженные следы краски, ребенку (да и взрослому тоже) спать не таком ни в коем случае нельзя. Каждый день перед сном детскую комнату нужно хорошо проветривать. Делается это примерно за 30-45 минут до отбытия ко сну. Когда ваш ребенок ложится спать, в комнате должна быть легкая прохлада, а не пробирающий до костей мороз!
Обувь ребенка следует ежедневно протирать спиртовыми салфетками и тщательно просушивать. Если от нее совсем уж дурно пахнет, можно воспользоваться более «ядреными» средствами. К примеру, дешевым формидроном. Разумеется, после всех обработок обувь нужно будет тщательно промыть и не менее тщательно высушить.
Народные методики устранения потливости
Так как медикаментозные препараты для ликвидации гипергидроза назначаются детям только в крайнем случае, не лишним будет вспомнить о простых и действенных способах народной медицины. Самый простой и приятный для ребенка способ – ванны с отварами шалфея, мяты, коры дуба и череды. Если у малыша потеют ноги, можно ограничиться ножными ванночками. Они даже удобнее, так как их легко устраивать по нескольку раз в день. Аналогичным эффектом обладают соляные ванны, причем для них нет нужды покупать морскую соль. Вполне подойдет обычная поваренная.
В борьбе с местной потливостью хорошо себя зарекомендовал натуральный яблочный уксус. Им натирают особенно потливые области, ждут, пока препарат высохнет, а потом смывают. Также потеющие места (а также обувь) можно обрабатывать маслом чайного дерева. Оно не только приятно пахнет, но и заметно уменьшает интенсивность потоотделения после двух или трех недель регулярного применения. Если у вашего сорванца потеют ладони – помогает прекрасно!
Наконец, неоднократно было доказано, что для борьбы с детской потливостью прекрасно подходит закаливание и обливание. При этом стабилизируется система терморегуляции, организм начинает меньше потеть. Разумеется, заниматься этим нужно только после консультации с педиатром.
